quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

"Faça as pazes com sua sombra" -Debbie Ford-



Faça as pazes com sua sombra


"A maior parte das pessoas abandona o caminho do crescimento individual porque em algum ponto a carga de dor se tornou pesada demais para ser suportada. É aquele determinado aspecto de cada um que destrói os relacionamentos, mata o espírito e nos impede de realizar nossos sonhos. É aquilo a que o psicólogo Carl Jung chamou de "sombra". Contém todas as nossas facetas que tentamos esconder ou negar; os aspectos sombrios que julgamos não serem aceitáveis para a família, para os amigos e, mais importante, para nós mesmos. O lado sombrio está calcado profundamente em nossa consciência, escondido de nós e dos outros. A mensagem transmitida desse local oculto é simples: há alguma coisa errada comigo. Não sou atraente. Não mereço ser bem sucedido. Não tenho valor.
Muitos de nós acreditamos nessas mensagens. Cremos que, se olharmos bem de perto o que jaz nas profundezas do nosso ser, acharemos alguma coisa horrível. Evitamos nos aprofundar com medo de descobrir alguém com que não consigamos conviver.
Em vez de tentar suprimir nossas sombras, precisamos revelar, reconhecer a assumir as coisas que mais tememos encarar.
Nossas sombras existem para nos ensinar, guiar e abençoar com nosso eu completo. São fontes que devem ser expostas e exploradas. Os sentimentos que abafamos estão ansiosos para se integrar a nós mesmos. Eles são prejudiciais apenas quando reprimidos: podem surgir de repente nas ocasiões menos oportunas, e seus bote repentinos vão incapacitá-lo nas áreas mais importantes de sua vida.
Sua vida se transformará quando você fizer as pazes com sua sombra. A lagarta se tornará, surpreendentemente, uma linda borboleta. Você não precisará mais fingir ser alguém que não é. Não será mais necessário provar que você é o máximo. Quando assumir sua sombra, você deixará de viver num constante estado de temor. Descubra os dons da sua sombra e finalmente você revelará seu verdadeiro eu em toda a sua glória e terá a liberdade para criar o tipo de vida que sempre quis".

Debbie Ford
"O lado sombrio dos buscadores da luz" – Ed. Cultrix Ltda
fonte aqui

Pense e reflita.
 Já faz três anos que adquiri o livro Um Curso em Milagres.
 Difícil de estudar com certeza mas com a ajuda de pessoas que estão nos ajudando como o Grupo Mera,
 ficou bem mais fácil. Eu agradeço muito.
 Eu indico a todos que desejam treinar suas mentese melhorar e muito nossas vidas acreditando cada vez mais a ouvir a voz do Espirito de Deus que habita em nós!


 Beijos de luz, amor, fé e esperança!
Rosane!

3 comentários:


  1. Eu li um livro deste autor. Sombra pra mim é sinonimo do ´pecado.
    E bom a gente ler livros com alguem.
    Para contar e meditar. nada mais belo do que a oração que escreveu acima
    com carinho MONica

    ResponderExcluir
  2. Olá, querida Rô
    Gosto do pensar de Jung... procuro trabalhar minhas sombras há um tempo...
    Excelente post!!!
    Bjs de paz

    ResponderExcluir
  3. Voinha linda, eu amei esse texto!!

    Lendo essa belíssima reflexão logo cedo é uma excelente maneira de começar o dia!!^^

    Lindo dia, voinha e belíssimo final de semana!!^^

    Boas festas!!

    Te amo

    ResponderExcluir

"Concedei-nos, Senhor, a serenidade necessária
Para aceitar as coisas que não podemos modificar,
Coragem para modificar aquelas que podemos,
E sabedoria para distinguir umas das outras".

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