"Sair com uma amiga: para mim melhor dos investimentos!!!!"

Sempre recebo e-mail maravilhosos de minhas carinhosas amigas. Esse abaixo não poderia deixar de publicar na íntegra...

É o que eu sempre digo... sair com uma amiga: para mim melhor dos investimentos!!!!

Abraços a você que está recebendo este email, saiba que gostaria de estar neste momento tomando um cafezinho com voce!

Bjs

EXTRAíDO DE UMA PALESTRA REALIZADA NA STANFORD UNIVERSITY
EM PALO ALTO, CALIFóRNIA, ACERCA DA CONEXãO MENTE-CORPO:
O palestrante (Chefe da Psiquiatria da Stanford) afirmou, entre
outras coisas, que uma das melhores coisas que o homem pode fazer
pela
a sua saúde é estar casado com uma mulher.
Já para a mulher, uma das melhores coisas que ela pode fazer pela
sua saúde é nutrir a sua relação com suas amigas.
Na hora, todos os presentes deram risada, mas ele falava sério.
As mulheres se conectam de form a diferenciada e oferecem sistemas
de
apoio que ajudam a lidar com o estresse e experiências de vida
adversas. Este tempo com as amigas nos ajuda a criar mais
serotonina,
um neurotransmissor que ajuda a combater a depressão e que pode
vir
a
criar um sentimento de bem estar geral.
As mulheres compartilham seus sentimentos e os homens muitas vezes
formam suas relações a partir de suas atividades. Eles raramente
sentam com um camarada e discutem como se sentem sobre determinadas
coisas ou sobre o andamento de sua vida pessoal.
Trabalho? Sim
Esporte? Sim.
Carros? Sim.
Pescar, Caçar, Golfe? Sim.
Seus sentimentos? Raramente.
As mulheres fazem isso o tempo todo.
Nós compartilhamos a nossa alma com nossas amigas, irmãs/mães e
evidentemente isso faz bem à nossa saúde.
O Professor palestrante disse que passar o tempo com um amigo é
tão
importante para a nossa saúde quanto o exercício físico.
Existe uma tendência de se pensar que quando estamos nos
exercitando
estamos fazendo algo de bom para o nosso corpo, mas que quando
estamos
com nossos amigos estamos ‘jogando conversa fora’ e
desperdiçando
nosso tempo, o que não é verdade.
Então, toda vez que vocês estiverem se divertindo na companhia de
uma amigona se parabenize porque você está fazendo bem a sua
saúde!

E aí, gostou??? então copie e mande para seus(suas) amigos(as).

Beijos de uma linda semana pra ti,

Cheia de luz, paz, amor, fé e esperança naquele que tanto nos AMA! O SENHOR NOSSO DEUS!

Rosane!

"Vamos caminhar por estradas floridas e perfumadas?"

“Vamos semear coisas boas

para colher coisas excelentes".

fonte aqui

Gentilezas diárias

A vida é repleta de pequenas gentilezas, tão sutis quanto marcantes no nosso cotidiano.

O jardim florido oferece um colorido para a paisagem, o sol empresta suas cores para o céu antes de se pôr, a borboleta ensina suavidade e leveza para quem acompanha seu voo.

A gentileza tem essa característica: sutil mas marcante, silenciosa e ao mesmo tempo eloquente, discreta e contundente.

O portador da gentileza o faz pelo prazer de colorir a vida do próximo com suavidade, para perfumar o caminho alheio com brisa suave que refresca a alma.

A gentileza tem o poder de roubar sorrisos, quebrar cenhos carregados ou aliviar o peso de ombros cansados pelas fainas diárias.

E ela se faz silenciosa, algumas vezes tímida, inesperada na maioria das vezes, surpreendendo quem a recebe.

A gentileza não se pede, muito menos se exige... É presente de almas nobres, presenteando outras almas, pelo simples prazer de fazer o dia do outro um pouco mais leve.

Você já experimentou o prazer de ser gentil? Experimente oferecer o seu bom dia a quem encontrar no ponto de ônibus, no elevador ou no caixa do supermercado.

Mas não o faça com as palavras saindo da boca quase que por obrigação. Deseje de sua alma, com olhos iluminados e o sorriso de quem deseja realmente um dia bom, para quem compartilha alguns minutos de sua vida.

A gentileza é capaz de retribuir com nobreza quando alguém fura a fila no supermercado ou no banco, com a sabedoria de que alguns breves minutos não farão diferença na sua vida.

Esquecemos que alguns segundos no trânsito, oferecendo a passagem para outro carro, ou permitindo ao pedestre terminar de atravessar a rua não nos fará diferença, mas facilitará muito a vida do outro.

E algumas vezes, dentro do lar, a convivência nos faz esquecer que ser gentil tempera as relações e adoça o caminhar.

E nada disso somos obrigados a fazer, mas quando fazemos, toda a diferença se faz sentir...

A gentileza se faz presente quando conseguimos esquecer de nós mesmos por um instante para lembrar do próximo. Quando abrimos mão de nós em favor do outro, por um pequeno momento, a gentileza encontra oportunidade de agir.

Ninguém focado em si mesmo, mergulhado no seu egoísmo, encontra oportunidade de ser gentil. Porque, para ser gentil, é fundamental olhar para o próximo, se colocar no lugar do próximo, e se sensibilizar com a possibilidade de amenizar a vida do nosso próximo.

Se não é seu hábito, exercite a capacidade de olhar para o próximo com o olhar da gentileza. Ofereça à vida esses pequenos presentes, espalhando aqui e acolá a suavidade de ser gentil.

E quando você menos esperar, irá descobrir que semear flores ao caminhar, irá fazer você, mais cedo ou mais tarde, caminhar por estradas floridas e perfumadas pela gentileza que a própria vida irá lhe oferecer.

fonte aqui




A Bíblia nos diz que " uma língua doce é uma árvore de vida." e que " uma boca gentil multiplica os amigos".

Lindo e maravilhoso dia para você que me é tão caro!
Rosane!

- Amigas e amigos -

Recebi por e-mail, desconheço o autor. Achei lindo e sincero. Coloquei também para completar o vídeo de Rosana Buarque " Na Vida ", que penso completa essa linda mensagem. Completo também que, não só é para as amigas mas também para os amigos, eu pelo menos tenho vários amigos homens, que prezo com carinho. E lembro com saudades de meu Pai , meu melhor Amigo e está homenagem é em especial a ele, que se foi, mas continua aqui bem pertinho de mim. Com saudades do papai Edgard!

Olá!!!!

Quando eu era pequena, acredi tava no conceito
de uma melhor amiga.


Depois, como mulher, descobri que se você permiti
que seu coração se abra, você encontrará o melhor

em muitas amigas.

É preciso uma amiga quando você está com problemas
com seu homem.
É preciso outra amiga quando você está com problemas

com sua mãe.
Uma outra quando você quer fazer compras, compartilhar, curar, ferir, brincar ou apenas ser.

Uma amiga dirá 'v amos rezar', uma outra 'vamos chorar',
outra 'vamos lutar' outra 'vamos fugir'.
Uma amiga atenderá às suas necessidades espirituais, uma outra à sua loucura por sapatos, uma outra à sua paixão

por filmes, outra estará com você em seus períodos confusos, outra será a luz e uma outra será o vento sob suas asas.

Mas onde quer que ela se encaixe em sua vida, independente da ocasião, do dia ou de quando você precisa, seja com seus tênis e cabelos presos, ou para impedir que você faça uma loucura... todas essas são suas melhores amigas.

Elas podem ser concentradas em uma única mulher ou em
várias... uma do ginásio, uma do colegial, várias dos anos de faculdade, algumas de antigos empregos, algumas da igreja, outras do grupo de canto coral, em alguns dias sua mãe, em alguns dias sua vizinha, em outros suas irmãs, e
em outros suas filhas.

Assim, podem ter sido 20 minutos ou 20 anos

o tempo que essas mulheres passaram

e fizeram a diferença em sua vida.
Obrigada a todas que fazem parte do meu círculo
de mulheres maravilhosas que fizeram e ainda

fazem a diferença em minha vida.

Que Deus as abençoe...

Que haja sempre PAZ E BEM em suas vidas!

Somos para o que der e vier! Oba!!!!

Saudades Papai!

Beijos a você que por aqui passa e se for Papai muita luz no seu caminho e que Deus te ilumine para seguir em frente nessa grandiosa missão que é ser Pai!
Rosane!